Publicat: Fri, Dec 19th, 2014

Cum ne protejăm împotriva gripei sezoniere

reteaua_privata_de_sanatate_orizontalGripa este o boala infecțioasă respiratorie determinată de un virus gripal. Nu toate persoanele infectate devin simptomatice boala manifestându-se prin dureri de cap, febră, tuse, dureri în gât, dureri musculare și articulare, stare generală alterată.

Deși aceasta poate fi ușoară, în general este mai severă decât un simplu guturai. Acesta din urmă poate fi recunoscut prin lipsa febrei, rinoree, tuse, strănut, iritația gâtului însă fără o stare generală proastă și hiperlacrimare. Însă spectrul manifestărilor gripei este extrem de variat de la simptome minore până la pneumonii severe, encefalita sau septicemie, oricare dintre aceste forme punând viața în pericol. Formele cele mai severe de boală se întâlnesc la vârstnici, la copii sau la cei cu boli cronice ca diabetul zaharat sau cu afecțiuni cardiovasculare. În unele cazuri formele severe de boală pot surveni însă și la persoane aparent sănătoase, indiferent de vârstă.

Cât de transmisibilă este gripa?

Statistic, o persoană infectată cu virusul gripal va transmite infecția la una sau două persoane neimunizate. Gripa se poate transmite pe cale respiratorie prin picăturile mari provenite de la persoane infectate care tușesc sau strănuta. Dacă persoana infectată nu își acoperă gura și nasul în timp ce tușește sau strănută, exista șansa de infectare pe cale respiratorie a persoanelor care se afla pe o distanță de până la trei metri.

O alta modalitate de transmitere a infecției este reprezentată de contactul direct dintre virus și mucoasele nasului, gurii și gâtului, de exemplu de la nivelul tegumentelor mâinii unei persoane infectate care și-a șters nasul.

 

În condiții intraspitalicești anumite proceduri medicale cum este intubația (introducerea unui tub pe căile respiratorii prin gură la un pacient inconștient pentru susținerea respirației ) pot produce aerosoli și mici picături care pot conține virusul gripal. De aceea se impun măsuri profilactice speciale medicilor și asistentelor care trebuie să poarte măști speciale de protecție în spitale. Perioada de incubație, adică perioada dintre momentul infectării și apariția simptomelor este de obicei de două – trei zile.

Perioada de contagiozitate diferă de la o persoană la alta, dar se consideră că o persoană infectată cu virusul gripal poate transmite aceasta infecție din ziua premergătoare declanșării simptomelor și încă alte trei – cinci zile de la debutul lor. În general, la copii, contagiozitatea precede cu o zi declanșarea simptomelor, dar se menține până la șase zile de la debut.

Riscul de transmitere al infecției crește progresiv când persoana respectivă începe să prezinte o alterare a stării generale și acesta este momentul de contagiozitate maximă. Medicii spun că este foarte important ca în perioadele cu incidență mare a gripei, persoanele bolnave să rămână la domiciliu încă de la primele manifestări ale bolii.

Igienă cât mai drastică

În ceea ce privește protecția împotriva bolii, specialiștii ne dau câteva recomandări pentru a evita expunerea la virus. Astfel, se recomandă spălarea frecventă a mâinilor, practicarea unei bune igiene respiratorii iar în caz de febră și stare generală alterată se recomandă repausul la domiciliu. Persoanele care fac febră și dezvoltă manifestări de infecție respiratorie trebuie să părăsească locul de muncă imediat. Riscul de contagiozitate este maxim la debutul bolii.

Vaccinarea anuală de rutină a anumitor categorii de persoane oferă o bună protecție și de aceea este indicată vaccinarea categoriilor cu risc crescut de contactare a infecției. Chiar dacă persoana vaccinată va contacta virusul gripal riscul unei infecții gripale va fi mai puțin sever decât în absența vaccinării.

Dr. Adriana Pistol, medic-şef secţia Epidemologie, Spitalul Regina Maria Băneasa

 

Despre Autor